La pyramide des allergies : un outil précieux pour mieux comprendre les allergies multiples

La pyramide des allergies: comment rester sous le seuil des symptômes

De nombreuses personnes pensent qu’elles sont allergiques au pollen OU aux chiens OU aux acariens. Mais si vous êtes allergique à l’un, il est probable que vous soyez allergique aux autres.

Les symptômes ne deviennent problématiques que lorsque vous atteignez un certain niveau d’exposition. Éliminer les allergènes les moins difficiles est la clé pour rester en dessous de ce seuil.

Types d’allergènes : continus ou saisonniers

Il suffit d’être exposé à des allergènes pour en ressentir les symptômes. C’est pourquoi les signes de l’allergie au pollen atteignent leur maximum du printemps jusqu’en été, puis s’atténuent le reste de l’année, lorsque la plupart des plantes et des fleurs cessent de fleurir. Le pollen est un allergène saisonnier dont l’échappatoire est difficile, sauf en restant à l’intérieur – ce qui peut être dérangeant en période estivale.

L’allergie aux chats, aux chiens ou à d’autres animaux dépend de la fréquence à laquelle vous vous exposez à leurs phanères, ou cellules mortes (les poils perdus par l’animal, entre autres). Or, lorsque vous en êtes allergique et que vous souhaitez garder les animaux dans votre vie, vous devrez simplement supporter les effets d’une exposition continue.

Tout comme les phanères d’animaux, les acariens produisent des allergènes qui sont présents en permanence dans nos maisons. En dormant dans nos lits, nous sommes en contact étroit avec près de deux millions de ces petits arachnides, et leurs excréments allergènes, pendant en moyenne huit heures par nuit.

La pyramide des allergies

La sensibilité aux allergènes de chaque personne est différente. Par exemple, l’exposition à une concentration même faible de pollen dans l’air peut entraîner certaines personnes allergiques à prendre des antihistaminiques, tandis que d’autres peuvent tolérer des concentrations élevées avec à peine un écoulement nasal.

En effet, peu de personnes sont allergiques à un seul allergène et les effets de plusieurs allergènes se cumulent. Par exemple, l’exposition simultanée au pollen, aux chiens et aux acariens peut pousser même les personnes peu sensibles à dépasser le seuil des symptômes et à présenter des signes d’allergie. Une fois votre seuil de tolérance dépassé, vos symptômes allergiques commenceront à apparaitre, c’est pour ça qu’il est recommandé de mettre en place des processus d’évitement des allergènes d’acariens car se sont les allergènes les plus simples à éliminer de manière naturelle ! Les sprays ExAller par exemple, permettent d’attirer les acariens dans un drap grâce à un mélange d’huiles essentielles naturelles, sans aucun risque pour la santé.

En effet, peu de personnes sont allergiques à un seul allergène et les effets de plusieurs allergènes se cumulent. Par exemple, l’exposition simultanée au pollen, aux chiens et aux acariens peut pousser même les personnes peu sensibles à dépasser le seuil des symptômes et à présenter des signes d’allergie. Une fois votre seuil de tolérance dépassé, vos symptômes allergiques commenceront à apparaitre, c’est pour ça qu’il est recommandé de mettre en place des processus d’évitement des allergènes d’acariens car se sont les allergènes les plus simples à éliminer de manière naturelle ! Les sprays ExAller par exemple, permettent d’attirer les acariens dans un drap grâce à un mélange d’huiles essentielles naturelles, sans aucun risque pour la santé.

Solution rapide : s’attaquer aux allergènes dont il est facile de se débarrasser

Au lieu de traiter les symptômes de l’allergie à l’aide de thérapies longues et coûteuses ou de médicaments en vente libre, réduire votre exposition aux allergènes eux-mêmes est la clé pour réduire, voire éliminer, les symptômes.

Dans le cas du pollen, c’est quasiment impossible sans vivre dans une bulle hermétiquement fermée. Et si vous êtes un amateur d’animaux de compagnie allergique aux squames de chat, dire adieu à votre compagnon à quatre pattes peut être déchirant.

Contrairement au pollen, il est possible d’éliminer les acariens et de se débarrasser de leurs allergènes, et en plus de manière naturelle !

Et l’élimination de la source des allergènes (les acariens eux-mêmes) pourrait bien vous aider à rester en dessous de votre seuil de tolérance. En résumé : en contrôlant une allergie, vous pouvez éviter les effets néfastes de vos autres allergies.

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